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GEHEIMTIPP: Retinol im Winter

Wenn die Bräune geht, bleibt stets die Trockenheit – und mit ihr kleine Fältchen. Der Wirkstoff Retinol ist mein ganz besonderer Tipp für den Winter. Retinol bringt Deine Haut dazu, sich von Grund auf zu erneuern. Retinol gibt es in verschiedenen Pflege-Produkten mit unterschiedlicher Wirksamkeit.



Wenn ein Wirkstoff in aller Munde ist, dann ist es Retinol, eine Form von Vitamin A. Retinol wirkt sowohl in der Epidermis, der obersten Hautschicht, als auch in der Dermis, einer tieferen Hautschicht als die meisten anderen Wirkstoffe und ist auch gerade deswegen in der herbst- und Winterzeit sehr beliebt. In der obersten Hautschicht kann es feinen Linien, Aknenarben und Altersflecken den Kampf ansagen. In der Dermis hingegen, wo andere Wirkstoffe meist nicht hinkommen, regt es die Zellerneuerung und die Kollagenproduktion an. Feine Linien werden reduziert, die Haut wird deutlich praller und straffer.


Die Wirkung von Retinol auf der Haut

Hautpflege-Produkte mit Retinol wirken auf zwei Arten und sind deshalb für Frauen und Männer gleichermaßen ab 20 Jahren schon geeignet:

1. Durch die kollagenanregende Wirkung beugt der Wirkstoff kleinen Fältchen vor und polstert erschlaffte Hautpartien wieder auf.

2. Gleichzeitig wird die Talgproduktion reduziert und ist so ein wichtiger Einflussfaktor für mattierte Haut und weniger Unreinheiten. So können Poren feiner werden und der Teint ebenmäßiger aussehen.


Professionelles Retinol-Peeling

Eine professionelle Retinol-Behandlung liefert schnelle Ergebnisse, etwa nach 6-12 Wochen. Während einem professionellen Retinol-Peeling wird die obere Hautschicht mit bis zu 3-prozentigem Retinol abtragen. So können Pickelmale, Narben, Pigmentflecken und Falten deutlich verringert werden.


Retinol, aber wann?

Das kommt ganz auf das verwendete Produkt und das darin enthaltene Retinol an. Denn, wenn es um die Frage geht, ob Retinol morgens oder abends angewendet werden sollte, spielen die Verarbeitung und Konzen-tration des Inhaltsstoffs eine maßgebliche Rolle. In der Hautpflege gibt es innovative Wege, Retinol durch bestimmte Verfahren haltbarer und stabiler gegenüber Sonnenlicht zu machen. So gibt es Retinol Produkte, die liposomal verkapseltes Retinol enthalten, dem die UV-Strahlung nichts anhaben kann. Diese kannst Du morgens oder abends verwenden – oder auch zweimal am Tag!




In welchen Fällen Du Retinol nur abends auftragen solltest?

Reines Retinol ist chemisch gesehen ein Alkohol. Die Wirkung von reinem Retinol ( nicht verkapselt) lässt im Tageslicht nach und wirkt weniger effektiv. Retinol-Seren und -Ampullen sollten daher nur abends aufgetragen werden. ACHTUNG! Den Lichtschutz am nächsten Morgen nicht vergessen. Zudem ist es wichtig, den Wirkstoff langsam in die Hautpflege zu integrieren. Tut man das nicht, kann die Haut trocken werden und sich abschilfern. Ich empfehle ein Retinol-Serum zunächst einmal wöchentlich zu nutzen. Solltest Du das gut vertragen, kannst die Nutzung gern steigern.



Darf ich Retinol mit anderen Wirkstoffen kombinieren?

Retinol ist ein magischer Faltenradierer und einer der effektivsten Inhaltsstoffe moderner Wirkstoffkosmetik. Ja, Du darfst Retinol mit anderen Hautpflege-Produkten kombinieren. Hier ein paar Vorschläge:

1. Retinol und Hyaluron: Hyaluron hat fantastische Feuchtigkeitsbindefähigkeiten und hilft der Haut, Wasser besser zu speichern. Auf diese Weise beugt Hyaluronsäure trockener Haut und Rötungen vor, die bei der Verwendung von Retinol auftreten können.

2. Retinol und Niacinamid: Dieses Skincare-Duo ergänzt sich gegenseitig und sorgt wirksam für ein verbessertes Hautbild. Niacinamid wirkt beruhigend, entzündungshemmend und kann so die Haut vor Irritationen und Rötungen bewahren. Niacinamid unterstützt die hauteigene Ceramid-Produktion und sorgt so für eine gesunde Hautbarriere. Zusätzlich wirkt es antioxidativ, hemmt die Melaninbildung und trägt zu einer Reduzierung von Pigmentflecken bei

3. Retinol und Vitamin C: Vitamin C wirkt antioxidativ und bewahrt die Zellgesundheit der Haut. Möchtest Du beide Inhaltsstoffe in Deine Pflege für jugendliche Haut integrieren, ist es ratsam, einen Wirkstoff abends und den anderen morgens anzuwenden.






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Retinol ist liposomal verkapselt. Diese aktivste Form des Vitamin A bietet der Haut das gleiche Wirkspektrum wie das klassische Vitamin A, aber in effektivster Weise. Die positive Wirkung auf die Regenerations- und Verhornungs-prozesse sind schneller sichtbar, Zudem schützt die liposomale Verkapselung den hochaktiven Wirkstoff, garantiert eine optimale Verträglichkeit und sorgt für eine bestmögliche Aufnahme in die Haut.




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